Всё, что нужно знать о миндалинах, этих любопытных беловатых сгустках в глубине горла
Иногда вы чувствуете дискомфорт в горле, как будто там застрял маленький комок, но не знаете, откуда он взялся? А что, если это из-за любопытных беловатых скоплений в глубине рта? Эти странные образования, называемые миндалевидными камнями или тонзиллолитами, интригуют, иногда доставляют неудобства, но остаются в значительной степени неизвестными. И всё же они встречаются чаще, чем мы думаем…
Что такое тонзиллолиты?
Представьте себе крошечную белую или жёлтую массу, скрытую в складках ваших миндалин. Она не двигается, не болит… но она там. Это и есть знаменитые тонзиллолиты, также называемые «камнями миндалин». Несмотря на своё впечатляющее название, эти маленькие отложения не опасны. Они образуются, когда остатки пищи, отмершие клетки или даже бактерии застревают в естественных полостях миндалин, называемых криптами. Со временем эти элементы минерализуются и образуют эти необычные камушки.
Почему они появляются?
Вопреки распространённому мнению, их появление не обязательно связано с плохой гигиеной полости рта. Некоторые организмы просто более склонны к задержке мусора в миндалинах, чем другие. Форма миндалин, более густая слюна или небольшой дисбаланс в микробиоте полости рта могут способствовать их образованию. Это похоже на то, как у одних людей легче образуется перхоть, а у других… тонзиллолиты.
Признаки, которые не обманут
В большинстве случаев эти маленькие «гости» остаются совершенно незамеченными. Но иногда они проявляются стойким неприятным запахом изо рта, ощущением дискомфорта или щекотания в глубине горла, или даже необъяснимым сухим кашлем. В редких случаях это может даже вызвать небольшую боль в ухе (да, в этой области всё взаимосвязано!). Но будьте уверены: ни один из этих симптомов не является серьёзным.
Как избавиться от них щадящими методами?
Хорошая новость в том, что проблему часто можно решить дома, без стресса и боли. Первый рефлекс: полоскание горла тёплой солёной водой. Помимо дезинфекции, это помогает размягчить тонзиллолиты, чтобы они легче отделились. Ещё один совет: чистая ватная палочка или кончик межзубной щетки иногда могут помочь аккуратно удалить их. Главное — действовать осторожно и, главное, не давить.
А в некоторых случаях сильный приступ кашля может заставить их выйти естественным путём. Небольшой чих — и вот они исчезли в мгновение ока!
Можно ли их избежать?
Не существует волшебного решения, но несколько простых привычек могут изменить ситуацию: хорошая гигиена полости рта (тщательная чистка, в том числе языка), достаточное увлажнение и регулярное полоскание горла во время ангины или простуды могут ограничить их появление. Некоторые люди, склонные к рецидивам, даже используют травяные спреи или мягкие жидкости для полоскания рта, чтобы регулярно очищать свои миндалины.
Нужно ли обращаться к врачу?
Если тонзиллолиты становятся частыми, очень беспокоящими или сопровождаются повторяющимися инфекциями, лучше поговорить со специалистом. Он сможет оценить ситуацию и, при необходимости, предложить более конкретные решения (такие как удаление миндалин, но только в очень особых случаях).
Иногда удивительные, часто безвредные, тонзиллолиты — одна из тех маленьких загадок человеческого тела… но они не заслуживают того, чтобы мы излишне беспокоились!